como borro los datos de la memoria interna de mi iconia B1

buenas tardes...tengo problemas con la memoria interna de mi iconia B1, no puedo borrra los datos que hay se almacenan y por esta razon la tengo llena y causa conflicto con las aplicaciones, adicional me gustaria saber si hay alguna forma para que todo lo que descargo se almacene automaticamente en la memoria externa...muchas gracias