como eliminar la flecha de acceso directo?

Buenas tardes.hoy ha aparecido en la pantalla de mi movil una flecha blanca en direccion sur-oeste, dentro de un pequeño cuadrito negro. Si le das es como un acceso directo a varias aplicaciones,como facebook,twitter... Pulso profundamente y me deja cambiarlo d lugar xo imposible borrarla y abras la ventana o aplicacion que abras esta ahi permanentemente.como puedo eliminarla? Espero vuestra ayuda.muchas gracias.un saludo