Problema - Aplicaciones en segundo plano

Hola, aprovecho de presentarme ya que creo que pasare bastante tiempo por acá y por fin me decidí a crearme una cuenta, me llamo Brayan y soy de Chile, en este momento tengo un Moto X de primera generación con android 4.4, ahora les contare mi duda

Hay aplicaciones las cuales no he abierto pero siempre las abra o no se ejecutan en segundo plano, hay alguna app para regular eso? ya sea detener las que están en segundo plano o no permitirles que se ejecuten sin que yo las abra, tengo un Moto X de primera generación con Android 4.4 y no soy robot (y no quiero rootearlo así que agradecería que no me sugieran eso en las respuestas jaja) no me importa si me recomiendan aplicaciones gratuitas o de pago, solo pido que me ayuden y ojala yo también ayudar a otros mas adelante

Saludos