¿Qué haces con el móvil cuando te vas a dormir? - Encuesta de la semana

androidpit smartphone in bed
© nextpit

Pasamos media vida con el smartphone acuestas, y la otra media durmiendo. Pero, ¿qué hacemos con nuestro móvil a la hora de acostarnos? ¿Nos perturba el sueño o por el contrario somos capaces de olvidarnos que existe para dormir en paz? Esta semana queremos saber qué hacéis cada noche con vuestro móvil antes de acostaros.

Desconectar del móvil es cada día más difícil. Mi generación está bastante enganchada, pero cuando veo a los adolescentes de hoy en día, lo suyo (en general) es aún más preocupante. Una de mis primas de 17 años lleva siempre dos cargadores en el bolso. Me dijo que es "por si uno se le rompe y no puede cargar el móvil". Imaginaros la caña que le da al smartphone para que a la mitad del día ya esté sin batería, y el problema que debe suponer para alguien de su edad quedarse sin batería como para tener que llevar dos cargadores y así poder evitar el Apocalipsis. Me pregunto qué hará por la noche con el móvil, si lo pondrá debajo de la almohada para ver si recibe una notificación de Instagram a las 3 de la mañana o un WhatsApp a las 6. 

Esta semana queremos saber qué hacéis vosotros cuando os acostáis con el smartphone: ¿Lo tenéis de perturbador del sueño u olvidáis que existe hasta la mañana siguiente? 

sleep apps teaser
Hay unos cuantos que se quedan dormidos así. / © ANDROIDPIT
¿Qué haces con el móvil cuando te acuestas?
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Yo lo suelo dejar en Modo avión, sobre todo para que me suene la alarma por la mañana. Los fines de semana, si no hay hora de levantarse, lo apago, y en ese momento siento como una paz inmensa recorre mi cuerpo. 

Hagáis lo que hagáis, ¡recordad que el descanso es sagrado! ¿Qué hacéis con vuestro móvil por la noche? 

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Kike Santamaría

Kike Santamaría
Jefe de Contenido

Kike es Jefe de Contenido para AndroidPIT en español. Estudió Comunicación Audiovisual y guión en Madrid. Hasta su llegada a AndroidPIT tenía un iPhone 4, que ahora sólo usa de iPod. Desde entonces ha tenido un Galaxy S2, un Nexus 4 (que perdió), un LG G2 (del que ha roto 3 veces la pantalla) y ahora un Z3. Tras tantas visicitudes se ha convertido en un gran fan de Android. Es amante del cine de ciencia ficción y de terror, de Alien, de Expediente X y de decenas de series. JG Ballard o K.Dick son algunos de sus escritories imprescindibles, y Cronenberg o Night. Shyalaman sus directores favoritos.

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72 Comentarios
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  • Joche 25
    Joche 25 ene. 2016 Link al comentario

    Lo dejo siempre en silencio


  • Jesus P. 5
    Jesus P. 13 oct. 2015 Link al comentario

    Cargando y en silencio hasta la próxima alarma (hay que aprovechar las ventajas de Lollipop)


  • @track90 10
    @track90 12 oct. 2015 Link al comentario

    Yo siempre lo dejó en modo silencio o vibración en la mesa al lado de la cama cargando algunas veces sobretodo los fines de samana apagado así evitó molestias ...


  • Klezi LC 42
    Klezi LC 10 oct. 2015 Link al comentario

    Le desactivo el WiFi y los datos :D y lo coloco cerca a mi cama, pero no en mi cama, mucho menos en mi almohada.

    Iñaki@track90


  • Cristofer Jimenez 26
    Cristofer Jimenez 9 oct. 2015 Link al comentario

    Cargando y en silencio ya que yo aún uso un despertador a la antigua usanza (si si, no se sorprendan, de esos de agujitas 😆) y me quedo más pancho que panchito jajajaja


  • 20
    Yeikel Sánchez Alvarado 9 oct. 2015 Link al comentario

    Yo tengo 19 años, duerme al lado izquierdo de mi almohada y lo dejo en vibrador porque sino acada rato estaría sonando alguna notificación de WhatsApp o algo 😂😂😂


  • Cesar Esquivel 17
    Cesar Esquivel 9 oct. 2015 Link al comentario

    Con wi fi activo o no, me da igual, solo me despertaria una llamada, de resto veo todo al siguiente dia.


  • 26
    Al Urbiola A 9 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo dejo cargando y esta programado a modo silencio, y con el despertador se activa.

    Andrés Vargas


  • 6
    Oleg 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo siempre tengo apagado por las noches si no tengo que poner despertador así siempre tengo bateria cargada por la mañana y a si dura más bateria.


  • Mauricio 11
    Mauricio 8 oct. 2015 Link al comentario

    lo dejó prendido con datos activos y volumen normal con alarma activada a un costado o debajo de la cama..


  • 11
    Josep Miquel Jové 8 oct. 2015 Link al comentario

    Directamente lo apago aunque lo uso como despertador, me parece lo mejor!


  • 3
    Felipe Hernandez 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo a un lado de mi cama... Solo para oír la alarma, si me llega cualquier notificación contesto al día siguiente


  • Sandra Islas 9
    Sandra Islas 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo pongo al lado de mi cama, nunca le desactivo Wi-Fi o datos, no lo pongo en silencio ni en modo avión porque no me despiertan las notificaciones, si me llega una notificación de wpp, facebook o lo que sea, lo dejo para otro día porque seguro no es urgente, una llamada en la madrugada si podría serlo. Por eso lo mantengo cerca.


  • 1
    Juan Planas Florit 8 oct. 2015 Link al comentario

    lo dejo siempre en silencio excepto los días que me tengo q levantar muy pronto ...... (por el despertador )


  • Malsel Gracia 5
    Malsel Gracia 8 oct. 2015 Link al comentario

    yo antes de dormirme busco si hay musica nueva, si tengo que ver algun capitulo de serie la veo y entro a AndridPit para ver que noticias nuevas hay, asi todos los dias.


  • Sergio Mendoza 27
    Sergio Mendoza 8 oct. 2015 Link al comentario

    dejo cargando, corto WiFi y datos, y lo dejó prendido por la alarma, sino lo apagaría

    Roberto


  • Max 10
    Max 8 oct. 2015 Link al comentario

    "Sin interrupciones hasta la próxima alarma" y nos vemos cuando quiera responder los mensajes gente.


  • 8
    Oscar Cabedo 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo apago, y lo enchufo por la mañana.


  • Francis Abreu 15
    Francis Abreu 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo pongo en modo ultra ahorro de energía, y hasta mañana...


  • 5
    Junuett 8 oct. 2015 Link al comentario

    Me pongo a ver cualquier burrada de Internet o una serie hasta que me quedo dormido y como el enchufe lo tengo pegado al lado de mi cama lo mantengo enchufado por si me duermo para dejarlo en la silla hasta la mañana del día siguiente eso si Quito las notificaciones con grenify premium para que al día siguiente me las maestre


  • AndroidPhoria 5
    AndroidPhoria 8 oct. 2015 Link al comentario

    Cuando nos vamos a dormir lo que hacemos es quitar wifi, quitar datos y pa cama. Eso es lo que debe hacer un buen editor o no se va a dormir nada bien.

    Sergio MendozaRoberto


  • Roberto 20
    Roberto 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo tengo programado para que a la 1h, a no ser que salga, claro, se apague internet (tanto móvil como Wi-FI y el brillo de la pantalla baje, y a las 9h, cuando suena la alarma, se vuelve a activar el Wi-Fi y el brillo de la pantalla vuelve a nivel normal. No lo pongo en modo avión, ni le quito el sonido, por si acaso entra alguna llamada, evidentemente por si hay alguna emergencia, no para socializar.

    A la hora de dormir, es a dormir, internet sobra, así no me molestan las notificaciones, ni alguien pesado con el Whatsapp que tenga ganas de palique.

    Iñaki


  • ArMa 19
    ArMa 8 oct. 2015 Link al comentario

    Desactivo: wifi, red movil, y sincronización. Ahhh !! y lo pongo en silencio.


  • Khryz Ppg 5
    Khryz Ppg 8 oct. 2015 Link al comentario

    checo las noticias del dia en android pit XD

    Martí Miranda


  • 8
    Antonio Retamero 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo en modo avión. ..cargando y con la alarma puesta.


  • 10
    Luis Garcia Chacon 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo me quedó mira la televisión por la tablet por no coger mano de televisión o escuchado música lo único que televisión y te duerme que no tiene temporizador para que se apaque que me lado para whatsapp que me le quitor el sonido por los juegos que un días me iba dormí me sonor el juego te parece poco que aveces no me llega la batería de móvil 1000mh que lo tengo que poner tres veces o incluso más por que se descarga menos de media hora te parece poco que aveces me quedó durmiendo puesto la flash si dame cuenta


  • Mauri Giunta 57
    Mauri Giunta 8 oct. 2015 Link al comentario

    Para mi, dejar el movil con datos o wifi activados por si llega algún mensaje de urgencia (whatsapp o lo que sea) me parece hasta ridiculo.
    Porque no se vosotros pero si yo duermo y escucho una notificación por la noche (si logra despertarme y la escucho) ni me molesto en mirarla.
    Seamos serios!!!: Si es algo realmente urgente te llaman y punto.
    Vamos que si mi vida depende de avisar a alguien a las 3 de la madrugada no me voy a poner a mandar un whatsapp "por si tengo suerte" y me contesta.
    Vivimos en un mundo que hasta risa me da.jajaja.
    Y no seré el primero ni el último al que le han mandado un mensaje (de cualquier tipo) y encima era urgente y encima se enfadan porque no lo has visto y por ende no has contestado.
    En fin: Yo SIN internet y con volumen a medias por las noches.
    P.D: Que vivan las Smart Tags y el Nfc.

    Sandra IslasMartí MirandaIñaki


    • 10
      Luis Garcia Chacon 8 oct. 2015 Link al comentario

      Que ami llegando hasta toda la noche que lo dejor tenía 1000000 o menos te imagina lo lento que va que se quedó pillado el whatsapp


    • 15
      Martí Miranda 8 oct. 2015 Link al comentario

      Yo si escucho una notificación por la noche no es que no me molesten en mirarla, es que me molesta porque me despierta!!


  • 6
    Javier B Hdez 8 oct. 2015 Link al comentario

    No lo apagó por la alarma, pero siempre pongo el modo "nada" durante 3 horas, para las notificaciones me molesten ( lógicamente después de las 3 horas seguiré durmiendo, no creó que me levante) y también lo dejó en modo avión.


  • Luís Gómez 14
    Luís Gómez 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo cargando y nunca apago ninguna función, siempre activo.


    • 10
      Luis Garcia Chacon 8 oct. 2015 Link al comentario

      Yo hago igual o lo pongo por la mañana por levantame coger cargador


  • 8
    Aldo Llanos 8 oct. 2015 Link al comentario

    No lo apago por el despertador, lo pongo en silencio.


  • Nelson 26
    Nelson 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo con sonido, por si alguien me llama de emergencia.


  • Daniel N. 16
    Daniel N. 8 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo con el silencio (modo nada, hasta la alarma que tengo a las 7.15) y cargando


  • 3
    Bryan Guerrero 8 oct. 2015 Link al comentario

    lo dejo cargando toda la noche normal con sonido


  • Iván At. 31
    Iván At. 8 oct. 2015 Link al comentario

    Siempre en vibrador, igual ni sonando me despierta.


  • 7
    Dagoberto Martínez 8 oct. 2015 Link al comentario

    en modo avion, las malas o buenas noticias seguiran cuando me despierte


  • 6
    Erikk Vicencio 8 oct. 2015 Link al comentario

    yo por mas que suene jamas me despierta, si con esfuerzo logro escuchar el despertador xD


  • Miguel O. 28
    Miguel O. 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo siempre lo apago por las noches


  • Joel Antonio Diaz Oviedo 17
    Joel Antonio Diaz Oviedo 8 oct. 2015 Link al comentario

    No lo necesito en la noche asi que lo dejo en silencio o modo avion


  • S. Scott C. 22
    S. Scott C. 8 oct. 2015 Link al comentario

    Normalmente lo dejo en sonido por la alarma, pero vamos, que aunque esté en sonido, si me salta alguna notificación hasta la mañana siguiente (después de hacer la cama, tomar el desayuno con mi amado churri, y tareas varias) ni miro; tod@s mis conocid@s saben que si tienen algo urgente que contarme, me pegan un toque y/o llaman.


  • 25
    Miguel 8 oct. 2015 Link al comentario

    Nada lo dejo simplemente encima de una butaca. No desactivo nada.


  • Ma.Alejandra Moreno 21
    Ma.Alejandra Moreno 8 oct. 2015 Link al comentario

    Si necesito el despertador lo dejo en modo avión y en silencio; si no voy a madrugar lo apago.


  • 2
    maxi medina 8 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo dejó cargando


  • 5
    Luis Carlos Vargas L 7 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejó en ahorro de energía automático con silencio automático


  • Khaossa 49
    Khaossa 7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo dejo en silencio automático de 23:00 a 6:00 y no soy de fácil despertar aunque lo que mejor me despierta es la vibración de mi LG g Watch R.

    Joel Antonio Diaz OviedoSçbr²⁴


    • Sçbr²⁴ 54
      Sçbr²⁴ 8 oct. 2015 Link al comentario

      Me pasa lo mismo, si no vibra mi smartband no despierto ni a palos jajaja


  • 16
    AndroidFanatic 7 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo en prioridad


  • Christopher 6
    Christopher 7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo desde siempre con todos mis móviles que he tenido al ir a dormir los dejó cargando sin conexión a datos o WiFi y en modo normal


  • Daniel 62
    Daniel 7 oct. 2015 Link al comentario

    La respuesta de tu prima " me boto de risa " , en verdad es preocupante ciertas acciones de hoy en día con los adolescentes.

    Cuando tenía un NOKIA lo apagaba y la alarma lo encendía para despertarme. (Que bellos rcuerdos), ahora lo dejo en modo avión para que suene la alarma.

    Yo hago lo mismo si no hay hora de levantarse, lo apago y bien dices:
    " ¡ el descanso es sagrado ! "


  • Lenny Face 28
    Lenny Face 7 oct. 2015 Link al comentario

    yo lo dejo sin tocarlo, de vez en cuando reviso un par de cosas, pero despues lo dejo en una mesita cerca mio y no le hago nada. Pero igual me quedo con el Smartwatch puesto :v


  • 22
    Cuenta desactivada 7 oct. 2015 Link al comentario

    aveces lo dejo sin sonido pq los correos de noche son una molestia... del resto siempre con sonido, para oirlo en caso de una emergencia nocturna.... a y siempre cerda de la cama.


  • 23
    Cuenta desactivada 7 oct. 2015 Link al comentario

    lo dejo con sonido y en modo avion :'v


  • Sçbr²⁴ 54
    Sçbr²⁴ 7 oct. 2015 Link al comentario

    Antes lo dejaba en modo avion, ahora lo dejo solo sin internet y en modo prioridad para las alarmas.
    PD: ya no lo dejo en modo avion porque me desactiva el bluetooth y el Gps,duermo con la Smartband el cual me despierta con vibracion en las mañanas asi que, modo avion, no es una opcion.

    Luis Gonzalo


  • Luis Gonzalo 30
    Luis Gonzalo 7 oct. 2015 Link al comentario

    Ni me preocupo de cómo está. No tengo Facebook instalado, la sincronización de los correos la tengo desactivada y los compruebo manualmente cuando me levanto, no estoy en grupos de whatsapp, a nadie de mis contactos se les ocurre mandarme nada a horas intempestivas, digo yo que llamarán amtes a los bomberos y mi círculo cercano tienen mi teléfono fijo, que por suerte no sonó nunca después de las 12.

    Sçbr²⁴Ma.Alejandra Moreno


  • Jonathan 5
    Jonathan 7 oct. 2015 Link al comentario

    Antes lo dejaba en modo avión por las alarmas y por algún mensaje importante, pero ahora lo dejo en modo prioridad.


  • 2
    txus 7 oct. 2015 Link al comentario

    yo lo apago. uso un despertador para levantarme.

    Daniel


  • 28
    Carlos T 7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo no apago nunca el móvil, mis padres son mayores y no es la primera vez que me llaman a las tantas de la madrugada con algún problema. Antes apagaba el móvil y tenía el fijo, pero al fijo ya no me llama nadie (ni mis padres), así que simplemente lo dejo encima del mueble del salón y si suena... es que ocurre algo, sino mis amigos y familia no me llaman por la noche, saben que madrugo.


  • Pedro Daniel Menvielle 10
    Pedro Daniel Menvielle 7 oct. 2015 Link al comentario

    Lo pongo en silencio


  • Squiku A. 20
    Squiku A. 7 oct. 2015 Link al comentario

    Los fines de semana me duermo escuchando música.
    Y los dias de semana esta apagado cargando (cuando le hace falta) en la mesa de noche junto al Smartwach. 😄


  • 8
    Arturo 7 oct. 2015 Link al comentario

    Escucho un podcast y se activa automáticamente la opción de no molestar más tarde ya que en lollipop no se puede usar apk para que se automatice el apagado de datos que es lo que hacía en kitkat.
    Un saludo.


  • 4
    Ricardo Anave 7 oct. 2015 Link al comentario

    Me duermo escuchando música :v

    AlejandroSquiku A.Ruben


  • Iñaki 76
    Iñaki
    • Admin
    7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo directamente lo apago, uso un despertador de los de toda la vida, así puedo dormir plácidamente ...

    Daniel


  • 7
    Cristian Zep 7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo lo pongo en modo avión con el brillo hasta lo que menos que se pueda, en modo ahorrador y sólo la alarma lo dejó activó para que me despierte temprano y así lo único que me despierta es la alarma y no otros sonidos de mi smartphone


  • 19
    Cuenta desactivada 7 oct. 2015 Link al comentario

    yo me pongo a escuchar musica o juego a preguntados,aunque si tengo mucho sueño lo apago


  • 7
    Chester Celestino Ramirez 7 oct. 2015 Link al comentario

    Yo A Las 10 :00 Me Acuesto Y Me Vengo A Dormir Como A Las 12:00 :P Por Estar Con El Teléfono Viendo Anime :3

    Squiku A.David Mieres


  • francisco torrente 8
    francisco torrente 7 oct. 2015 Link al comentario

    Con sonido pero con datos desactivados para que no entren mensajes, solo llamadas de emergencia


  • Lucas FC 17
    Lucas FC 7 oct. 2015 Link al comentario

    En modo avión y sin sonido para que suene solo la alarma ⏰ en la mañana


  • Claudio Andrés Lira Castro 2
    Claudio Andrés Lira Castro 7 oct. 2015 Link al comentario

    Mi Motorola lo dejo con la funcion de dormir, es decir, se mantiene en silencio con interrupciones prioritarias, la pantalla desactivada. Ademas hago correr la aplicación Greenify, y desconecto wifi.


  • Henry 23
    Henry 7 oct. 2015 Link al comentario

    Lo dejo con sonido por si me llega algún mensaje de urgencia


  • Uchiharturo 42
    Uchiharturo 7 oct. 2015 Link al comentario

    Lo conecto a unas bocinas Bluetooth con volumen al máximo para las notificaciones por si me envían algo y estoy acostado :v #sarcasmo

    AlejandroJose DazaLuis Diaz

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