Pantalla como gastada Ayudda

hola a todos. les paso a explicar mi problema.
todo empezo después de la ultima actualización que me llego antes de ayer.
la pantalla muestra sus colores vivos y muy bien como siempre. pero después de un rato se pone como gastada y como con poca definición.
como su fuera con poco contraste. so se como explicarlo.
a alguno le paso??????
como se arregla.???
en un principio pense que . era efecto quemado pero luego de apagar el terminal o de encender la pantalla se ve bien pero luego se vuelve a poner asi.